چه قرار ملاقات اولیه با پزشک عمومی باشد، چه مشاوره با یک متخصص در یک قرار ملاقات سرپایی یا یک ارزیابی سلامت روان، مواردی وجود دارد که می توانید از قبل آماده کنید تا بهترین استفاده را از زمان ملاقات با متخصص ببرید. بهترین جراح لیپوساکشن
مواردی را که می خواهید در مورد آنها صحبت کنید یا باید به خاطر داشته باشید که به پزشک خود بگویید، یادداشت کنید، مانند لیستی از داروهایی که استفاده می کنید. آن یادداشت ها را در روز با خود همراه داشته باشید و سپس هر نقطه را در طول قرار خود علامت بزنید. کاربرد قرص زیپتین
از پرسیدن سؤالات در مورد چیزهایی که برایتان نامشخص است نترسید. بگذارید متخصص سلامت آن را برای شما توضیح دهد تا زمانی که مطمئن شوید آن را درک کرده اید. اگر دوست دارید، یک نفر را به عنوان پشتیبان همراه خود ببرید.
در زیر چند نمونه سوال را فهرست کرده ایم که ممکن است برای شما مفید باشد.
- چک لیست سوالاتی که باید در قرار ملاقات خود بپرسید
- آزمایشاتی مانند آزمایش خون یا اسکن
- آزمایش ها برای چیست؟
- چگونه و چه زمانی نتایج را دریافت خواهم کرد؟
- اگر نتیجه را دریافت نکردم با چه کسی تماس بگیرم؟
- رفتار
- آیا راه های دیگری برای درمان بیماری من وجود دارد؟
- شما چه پیشنهاد می کنید؟
- آیا عوارض جانبی یا خطراتی وجود دارد؟ اگر چنین است، آنها چه هستند؟
- چه مدت به درمان نیاز خواهم داشت؟
- چگونه می توانم بفهمم که آیا درمان موثر است؟
- این درمان چقدر موثر است؟
- اگر هیچ درمانی نداشته باشم چه اتفاقی می افتد؟
- آیا چیزی وجود دارد که باید از انجام دادن آن خودداری کنم یا اجتناب کنم؟
- آیا کاری هست که بتوانم به خودم کمک کنم؟
- بعدش چی
- بعد چه اتفاقی می افتد؟
- آیا باید برگردم و ببینمت؟ اگر تا زمانی که؟
- اگر اوضاع بدتر شد با چه کسی تماس بگیرم؟
- آیا اطلاعات مکتوب دارید؟
- برای اطلاعات بیشتر به کجا مراجعه کنم؟
- آیا گروه پشتیبانی یا هر منبع کمک دیگری وجود دارد؟
نکات برتر
قبل از قرار ملاقات شما
2 یا 3 سوال مهم خود را بنویسید.
همه داروها و قرص های خود را فهرست کنید یا بیاورید – از جمله ویتامین ها و مکمل ها.
جزئیات علائم خود را یادداشت کنید، از جمله اینکه چه زمانی شروع شده اند و چه چیزی آنها را بهتر یا بدتر می کند.
در صورت نیاز از بیمارستان یا جراحی خود برای یک مترجم یا پشتیبانی ارتباطی بخواهید.
اگر دوست دارید از یکی از دوستان یا اعضای خانواده بخواهید که با شما بیاید.
در طول قرار ملاقات شما
اگر متوجه نشدید از پرسیدن نترسید. به عنوان مثال: “می توانید دوباره بگویید؟ من هنوز متوجه نشدم.”
اگر هیچ کلمه ای را متوجه نشدید، بخواهید که آنها را یادداشت و توضیح دهید.
چیزهایی را یادداشت کنید یا از یکی از اعضای خانواده یا دوست خود بخواهید که یادداشت برداری کند.
قبل از اینکه قرار ملاقات خود را ترک کنید
بررسی:
شما همه چیز را در لیست خود پوشش داده اید.
شما می فهمید، به عنوان مثال: “می توانم فقط بررسی کنم که متوجه شدم چه گفتید؟”
شما می دانید که چه اتفاقی باید بیفتد – و چه زمانی. آن را بنویسید.
پرسیدن:
اگر مشکل یا سوال دیگری دارید با چه کسی تماس بگیرید.
درباره گروه‌های پشتیبانی و اینکه کجا برای اطلاعات قابل اعتماد باید مراجعه کنید.
برای کپی نامه هایی که در مورد شما نوشته شده است – شما حق دارید این نامه ها را ببینید.
پس از قرار ملاقات، موارد زیر را فراموش نکنید
آنچه را که در مورد آن صحبت کردید و آنچه در آینده اتفاق می افتد را بنویسید. یادداشت های خود را حفظ کنید.
هر آزمونی را که می توانید رزرو کنید و تاریخ ها را در دفتر خاطرات خود قرار دهید.
پرسیدن:
اگر جزئیات قرار من برای من ارسال نشود چه اتفاقی می افتد؟
آیا می توانم نتیجه هر آزمایشی را داشته باشم؟ اگر نتایج را در زمانی که انتظار دارید به دست نیاوردید، آنها را بخواهید. معنی نتایج را بپرسید.
بسیاری از موسسات خیریه نیز پرسشنامه های شرایط خاص را ایجاد کرده اند که می توانید از آنها به عنوان نقطه شروع برای گفتگو با یک متخصص استفاده کنید. به عنوان مثال، به سؤالات بنیاد قلب بریتانیا یا پشتیبانی سرطان مک میلان نگاه کنید.
یک داروساز به سؤالات مربوط به داروهایی که برای شما تجویز شده پاسخ دهد.
