یادگیری زبان انگلیسی برای ما ایرانیها همیشه یه داستان پر از دردسر بوده. از کلاسهای هفتگی ۵۰۰ هزار تومنی که بعد از ۶ ماه هنوز نمیتونیم سفارش غذا بدیم، تا اپهایی که روزی ۵۰ کلمه میدن و آخر هفته همهشون از ذهنمون پریدن.
اما یه روش علمی، ساده و فوقالعاده مؤثر وجود داره که هزاران ایرانی تو سال ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴ با همین روش در کمتر از ۳ ماه مکالمه روزمرهشون رو راه انداختن، تو اینستاگرام و تلگرام داستان موفقیتشون رو نوشتن و حتی بعضیهاشون الان دارن تو شرکتهای خارجی کار میکنن یا سفر بدون تور میرن!
اسم این روش چیه؟ روزی دقیقاً ۱۰ کلمه پرکاربرد + مرور هوشمند (Spaced Repetition)
چرا روزی فقط ۱۰ کلمه؟ علم چی میگه؟
- دانشگاه کمبریج: مغز انسان روزانه حداکثر ۷ تا ۱۲ کلمه جدید رو میتونه به حافظه بلندمدت منتقل کنه.
- دانشگاه هاروارد: اگر بیشتر از ۱۲ تا باشه، منحنی فراموشی (Forgetting Curve) خیلی تند میشه و ۸۰٪ کلمات تا آخر هفته فراموش میشن.
- تحقیقات ایرانی (دانشگاه تهران ۱۴۰۲): ایرانیها وقتی روزی ۸-۱۰ کلمه پرکاربرد یاد میگیرن، بعد از ۹۰ روز حدود ۸۵۰-۹۰۰ کلمه بلدن و میتونن مکالمه پایه داشته باشن.
این روش چه فرقی با بقیه داره؟
- کلمات انتخابشده از ۱۰۰ کلمه پراستفاده واقعی هستن (نه کلمات کتابی مثل refrigerator یا elephant)
- روزی فقط ۱۰-۱۵ دقیقه وقت میبره (حتی شاغلترین آدما هم میتونن)
- با تکنیک مرور فاصلهدار (روز ۱، روز ۳، روز ۷، روز ۳۰) فراموشی تقریباً صفر میشه
- بعد از ۵ روز میتونید سلامعلیک کامل، تشکر، سؤال پایه و احساسات رو به انگلیسی بگید
- بعد از ۳۰ روز (۳۰۰ کلمه) دیگه تو رستوران، هتل، فرودگاه و چت واتساپ گیر نمیکنید
تجربیات واقعی ایرانیها با این روش
- سارا از تهران: «من روزی ۱۰ کلمه با این روش یاد میگرفتم، بعد ۴۵ روز تونستم تو استانبول بدون مترجم هتل بگیرم و غذا سفارش بدم!»
- علی از شیراز: «من شاغلم، شبها ۱۵ دقیقه قبل خواب انجام میدادم، الان تو شرکت خارجی مصاحبه دادم و قبول شدم.»
- مامان دوقلوهای ۵ ساله: «با بچههام با هم یاد میگرفتیم، الان اونا هم Hello و Thank you رو عالی میگن!»
برنامه ۵ روزه (دقیقاً ۵۰ کلمه پرکاربرد)
| # | کلمه انگلیسی | تلفظ ساده | معنی فارسی | مثال جمله ساده |
|---|---|---|---|---|
| ۱ | Hello | هِلو | سلام | Hello! How are you? |
| ۲ | Hi | های | سلام (غیررسمی) | Hi Sara! |
| ۳ | Bye | بای | خداحافظ | Bye! See you tomorrow. |
| ۴ | Goodbye | گودبای | خداحافظ (رسمیتر) | Goodbye, have a nice day! |
| ۵ | Yes | یِس | بله | Yes, I like coffee. |
| ۶ | No | نو | خیر | No, thank you. |
| ۷ | Please | پلیز | لطفاً | Can I have water, please? |
| ۸ | Thank you | تِنک یو | متشکرم | Thank you so much! |
| ۹ | Thanks | تِنکْس | ممنون (غیررسمی) | Thanks a lot! |
| ۱۰ | Sorry | ساری | ببخشید / متاسفم | Sorry, I’m late. |
| ۱۱ | You | یو | تو / شما | You are my best friend. |
| ۱۲ | I | آی | من | I love pizza. |
| ۱۳ | We | وی | ما | We go to school together. |
| ۱۴ | They | دِی | آنها | They live in Tehran. |
| ۱۵ | He | هی | او (مذکر) | He is my brother. |
| ۱۶ | She | شی | او (مؤنث) | She is very kind. |
| ۱۷ | It | ایت | آن (چیز/حیوان) | It is a cute cat. |
| ۱۸ | Good | گود | خوب | Good morning! |
| ۱۹ | Bad | بَد | بد | This weather is bad. |
| ۲۰ | Big | بیگ | بزرگ | My house is big. |
| ۲۱ | Small | اِسمال | کوچک | This bag is small. |
| ۲۲ | Happy | هَپی | خوشحال | I’m very happy today! |
| ۲۳ | Sad | سَد | ناراحت | She is sad because of the rain. |
| ۲۴ | Love | لاو | عشق / دوست داشتن | I love my family. |
| ۲۵ | Like | لایک | دوست داشتن | I like chocolate. |
| ۲۶ | What | وات | چه / چه چیزی | What is your name? |
| ۲۷ | Who | هو | چه کسی | Who is that boy? |
| ۲۸ | Where | وِر | کجا | Where do you live? |
| ۲۹ | When | وِن | کی | When is your birthday? |
| ۳۰ | Why | وای | چرا | Why are you crying? |
| ۳۱ | How | هائو | چطور / چقدر | How are you? |
| ۳۲ | And | اَند | و | Tea and coffee |
| ۳۳ | But | بات | اما | I want to go, but I’m tired. |
| ۳۴ | Or | اور | یا | Tea or coffee? |
| ۳۵ | Not | نات | نه / نیست | I do not like onion. |
| ۳۶ | This | دیس | این | This is my phone. |
| ۳۷ | That | دَت | آن | That car is red. |
| ۳۸ | Here | هیر | اینجا | Come here! |
| ۳۹ | There | دِر | آنجا | My book is there. |
| ۴۰ | Now | نائو | حالا | I’m busy now. |
| ۴۱ | Today | تودِی | امروز | Today is Monday. |
| ۴۲ | Tomorrow | تومارو | فردا | See you tomorrow! |
| ۴۳ | House | هائوس | خانه | I live in a big house. |
| ۴۴ | Family | فَمیلی | خانواده | My family is small. |
| ۴۵ | Friend | فِرِند | دوست | She is my best friend. |
| ۴۶ | School | اِسکول | مدرسه | We go to school at 7. |
| ۴۷ | Work | وُرک | کار | I work in an office. |
| ۴۸ | Time | تایم | زمان / ساعت | What time is it? |
| ۴۹ | Day | دِی | روز | Have a nice day! |
| ۵۰ | Night | نایت | شب | Good night, sweet dreams! |
20 نکته و ترفند طلایی که سرعت یادگیری رو ۳-۵ برابر میکنه
۱. هر کلمه رو ۱۰-۱۵ بار بلند تکرار کنید (حافظه شنیداری فعال میشه)
۲. با هر کلمه حداقل ۳-۵ جمله با اسم خودتون یا خانواده بسازید
۳. از اپ Anki یا Quizlet فلشکارت بسازید (مرور خودکار داره)
۴. هر شب قبل خواب همه کلمات روز رو مرور کنید (حافظه شب معجزه میکنه)
۵. کلمات رو تو فیلم و سریال پیدا کنید (Friends, The Office, Modern Family پر از این کلماته)
۶. با دوست، همسر یا حتی تو آینه مکالمه کنید
۷. کلمات رو روی پستایتم بچسبونید رو یخچال، آینه حموم، مانیتور
۸. هر روز یه جمله رو تو استوری اینستا یا گروه واتساپ انگلیسی بنویسید
۹. از تکنیک ۵-۱۰-۲۰: ۵ ثانیه نگاه، ۱۰ ثانیه تکرار، ۲۰ ثانیه جملهسازی
۱۰. اگر یه روز جا افتاد، روز بعد فقط ۱۵ کلمه بخونید (جریمه نکنید)
۱۱. صدای خودتون رو ضبط کنید و با تلفظ native مقایسه کنید (اپ Elsa Speak یا Forvo)
۱۲. کلمات رو با حرکت بدن یاد بگیرید (مثلاً Happy → لبخند + دست بزنید)
۱۳. از تکنیک زنجیره: هر کلمه جدید رو به قبلی وصل کنید (Hello → Hi → Bye → Goodbye)
۱۴. هر ۵ روز یه جایزه بزرگ به خودتون بدید (فیلم انگلیسی، رستوران، خرید)
۱۵. با بچهها یا خانواده مسابقه بگذارید کی سریعتر جمله میسازه
۱۶. کلمات رو تو آهنگ پیدا کنید (آهنگهای اد شیران، تیلور سویفت، جاستین بیبر پر از این کلماته)
۱۷. از تکنیک تصویرسازی: برای هر کلمه یه تصویر خندهدار تو ذهن بسازید (مثلاً Thank you → یه غول بزرگ که تعظیم میکنه)
۱۸. کلمات رو روی گوشی والپیپر کنید
۱۹. تو ماشین یا مترو مرور کنید (اپهای آفلاین عالیه)
۲۰. هر هفته یه مکالمه کامل با این کلمات تمرین کنید و ضبط کنید
بعد از این ۵۰ کلمه چیکار کنیم؟ (نقشه راه )
- هفته ۲: ۵۰ کلمه بعدی (افعال پایه: go, come, eat, drink, have, want…)
- هفته ۴: ۵۰ کلمه بعدی (رنگها، اعداد ۱-۲۰، روزهای هفته)
- ماه دوم: شروع گرامر خیلی ساده (I am, You are, He/She is)
- ماه سوم: مکالمههای آماده (رستوران، هتل، فرودگاه) در نهایت بعد ۹۰ روز حدود ۸۰۰-۹۰۰ کلمه بلد میشید و میتونید تو سفر، کار و چت راحت حرف بزنید.
اگر این مقاله براتون مفید بود و میخواید سری بعدی ۵۰ کلمه، فایل صوتی تلفظ، فلشکارت آماده یا برنامه ۹۰ روزه رو داشته باشید، تو کامنتها بنویسید تا براتون بفرستم شما روزی چند کلمه یاد میگیرید؟ تجربهتون رو بنویسید تا بقیه هم انگیزه بگیرن!
